9788499105369-849910536X-Anatomía & 100 estiramientos esenciales para running

Anatomía & 100 estiramientos esenciales para running

ISBN-13: 9788499105369
ISBN-10: 849910536X
Edition: 1
Author: Guillermo Seijas Albir
Publication date: 2015
Publisher: Paidotribo
Format: Paperback 168 pages
FREE US shipping

Book details

ISBN-13: 9788499105369
ISBN-10: 849910536X
Edition: 1
Author: Guillermo Seijas Albir
Publication date: 2015
Publisher: Paidotribo
Format: Paperback 168 pages

Summary

Anatomía & 100 estiramientos esenciales para running (ISBN-13: 9788499105369 and ISBN-10: 849910536X), written by authors Guillermo Seijas Albir, was published by Paidotribo in 2015. With an overall rating of 4.4 stars, it's a notable title among other Sports (Encyclopedias & Subject Guides, Reference, Sports Miscellaneous) books. You can easily purchase or rent Anatomía & 100 estiramientos esenciales para running (Paperback) from BooksRun, along with many other new and used Sports books and textbooks. And, if you're looking to sell your copy, our current buyback offer is $0.3.

Description

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:
- Análisis biomecánico de la carrera- Explicación detallada de la técnica de la carrera.
- 100 estiramientos específicos para corredores

Rate this book Rate this book

We would LOVE it if you could help us and other readers by reviewing the book