9786056950483-6056950484-İyi Hissetmek: İlaç Klavuzu İlaveli

İyi Hissetmek: İlaç Klavuzu İlaveli

3.5 Rate this book
ISBN-13: 9786056950483
ISBN-10: 6056950484
Edition: 48
Author: David Burns
Publication date: 2020
Publisher: Psikonet Yayınları
Format: Paperback 632 pages
FREE US shipping
Sell
Get cash immediately!

Book details

ISBN-13: 9786056950483
ISBN-10: 6056950484
Edition: 48
Author: David Burns
Publication date: 2020
Publisher: Psikonet Yayınları
Format: Paperback 632 pages

Summary

İyi Hissetmek: İlaç Klavuzu İlaveli (ISBN-13: 9786056950483 and ISBN-10: 6056950484), written by authors David Burns, was published by Psikonet Yayınları in 2020. With an overall rating of 3.5 stars, it's a notable title among other Psychology & Counseling (General, Psychology) books. You can easily purchase or rent İyi Hissetmek: İlaç Klavuzu İlaveli (Paperback) from BooksRun, along with many other new and used Psychology & Counseling books and textbooks. And, if you're looking to sell your copy, our current buyback offer is $2.04.

Description

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım !
İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.
- Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
- Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
- Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
- Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
- Özgüveninizi arttırın!
- ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin!
- Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

Show more
Rate this book Rate this book

We would LOVE it if you could help us and other readers by reviewing the book

cookies

We use cookies to ensure website functionality: improve our services, personalize your experience, analyze performance and traffic, and process orders efficiently. To learn more, check our Privacy Policy.