9781101969823-1101969822-Alimenta tu cerebro / Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain: El sorprendente poder de la flora intestinal para sanar ... tu cerebrode ...de por vida (Spanish Edition)

Alimenta tu cerebro / Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain: El sorprendente poder de la flora intestinal para sanar ... tu cerebrode ...de por vida (Spanish Edition)

ISBN-13: 9781101969823
ISBN-10: 1101969822
Edition: 1
Author: David Perlmutter, Kristin Loberg
Publication date: 2015
Publisher: Vintage Espanol
Format: Paperback 368 pages
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Book details

ISBN-13: 9781101969823
ISBN-10: 1101969822
Edition: 1
Author: David Perlmutter, Kristin Loberg
Publication date: 2015
Publisher: Vintage Espanol
Format: Paperback 368 pages

Summary

Alimenta tu cerebro / Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain: El sorprendente poder de la flora intestinal para sanar ... tu cerebrode ...de por vida (Spanish Edition) (ISBN-13: 9781101969823 and ISBN-10: 1101969822), written by authors David Perlmutter, Kristin Loberg, was published by Vintage Espanol in 2015. With an overall rating of 4.5 stars, it's a notable title among other books. You can easily purchase or rent Alimenta tu cerebro / Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain: El sorprendente poder de la flora intestinal para sanar ... tu cerebrode ...de por vida (Spanish Edition) (Paperback) from BooksRun, along with many other new and used books and textbooks. And, if you're looking to sell your copy, our current buyback offer is $0.47.

Description

David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.

Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo así en su funcionamiento. En este libro, el doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple, entre otros padecimientos.

Ciertas decisiones aparentemente inofensivas, como tomar antibióticos, beber agua clorada, comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por cesárea pueden causar cambios prolongados en nuestro microbioma y, por lo tanto, en la salud de nuestro cerebro. La buena noticia es que éste puede ser fácilmente rehabilitado y su condición óptima puede recuperarse a través de ciertos hábitos alimenticios que aprenderás en este libro, tan simples que no solamente te ayudarán a perder peso, sino a restaurar tu flora intestinal y a mejorar tu salud mental de por vida.

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